utworzone przez Qmedica Marketing | sie 3, 2026 | aktualnosci, rodzice
Koszt regularnej psychoterapii potrafi być poza zasięgiem domowego budżetu, a czas oczekiwania na bezpłatną pomoc w ramach publicznej opieki zdrowotnej sięga nawet półtora roku. Fundacja TVN uruchomiła program, który tę lukę realnie zmniejsza:...
utworzone przez Qmedica | lip 27, 2026 | aktualnosci, rodzice
W rodzicielstwie łatwo zauważyć dwa bardzo różne sposoby reagowania na trudne sytuacje. Jedni rodzice próbują mieć wszystko pod kontrolą. Chcą wiedzieć, gdzie dziecko jest, z kim spędza czas, co dokładnie wydarzyło się w szkole...
utworzone przez Qmedica | lip 15, 2026 | aktualnosci, dorośli
Nie każda osoba wychowana w rodzinie z problemem alkoholowym opisuje swoje dzieciństwo jako trudne. Czasem długo mówi o nim: „przecież jakoś sobie radziliśmy”. Innym razem pamięta przede wszystkim napięcie, nieprzewidywalność...
utworzone przez Qmedica | lip 13, 2026 | aktualnosci, dorośli
W relacji często nie kłócą się tylko dwie osoby. Czasem spotykają się także dwa różne sposoby przeżywania emocji. Jedna osoba potrzebuje mówić od razu, druga potrzebuje ciszy. Jedna chce wyjaśniać, druga zamyka się w sobie. Jedna podnosi głos,...
utworzone przez Qmedica | lip 6, 2026 | aktualnosci, rodzice
Czasem dziecko nadal robi wszystko tak, jak wcześniej. Chodzi do szkoły, odrabia lekcje, przynosi oceny. Zapytane, jak się czuje, odpowiada: „wszystko dobrze”. Nie daje dorosłym wyraźnego powodu do niepokoju. Na zewnątrz może wyglądać,...
utworzone przez Qmedica | lip 1, 2026 | aktualnosci, dorośli
Kiedy ktoś bliski mierzy się z depresją, łatwo poczuć, że to też nasza walka. Chcemy wiedzieć jak wspierać osobę z depresją. Chcemy coś zrobić. Powiedzieć właściwe słowa. Ulżyć. Przekonać. Zmotywować. Znaleźć rozwiązanie. A jednocześnie szybko może...
