Monika Fiećko
Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które - przy odpowiednim wsparciu - pozwalają mu przepracować osobiste trudności i podnieść jakość życia. W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na autentyczności, empatii, akceptacji i wzajemnym zaufaniu.
Kim jestem?
Jestem psychologiem i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień - posiadam Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień nr 2035 (PARPA, 2019). Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim.
Od lat pracuję z osobami uzależnionymi i ich bliskimi. Doświadczenie zdobywałam w centrum terapii specjalizującym się w pracy z osobami uzależnionymi i członkami ich rodzin, w stowarzyszeniu wspierającym osoby doświadczające konsekwencji przestępstw - szczególnie przemocy domowej - oraz w ośrodku pomocy osobom z problemami alkoholowymi, gdzie obok konsultacji prowadziłam działania profilaktyczne we współpracy z placówkami oświatowymi. Jako członkini Opiniodawczego Zespołu Specjalistów Sądowych przy Sądzie Okręgowym w Białymstoku opiniowałam funkcjonowanie systemów rodzinnych oraz pracowałam z młodzieżą zagrożoną i dotkniętą procesem demoralizacji.
Dbając o poczucie bezpieczeństwa i spokojną przestrzeń spotkań, podążam za gotowością pacjenta do wprowadzania zmian.
Moje podejście terapeutyczne
Moja praca opiera się na podejściu integracyjnym, które łączy różne metody - ze szczególnym uwzględnieniem nurtu poznawczo-behawioralnego, humanistycznego oraz dialogu motywującego.
Wykorzystywane metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta. Bliskie są mi także tematy uważności oraz wpływu kontaktu z naturą na dobrostan psychiczny. Konsultacje prowadzę w języku polskim.
Z kim i z czym pracuję?
- osobami uzależnionymi,
- osobami współuzależnionymi i DDA (Dorosłymi Dziećmi Alkoholików),
- osobami doświadczającymi przemocy i będącymi w kryzysie,
- rodzicami i rodzinami.
- uzależnieniach - od substancji oraz behawioralnych (m.in. hazard),
- trudnościach emocjonalnych i relacyjnych,
- podnoszeniu jakości komunikacji interpersonalnej,
- rozwijaniu predyspozycji i kompetencji rodzicielskich,
- pogłębianiu wglądu i konstruktywnym radzeniu sobie z emocjami.
Więcej o pomocy w uzależnieniach przeczytasz na stronie psychoterapii uzależnień oraz w sekcji bezpłatnej terapii NFZ.
Doświadczenie zawodowe
- Centrum Terapii w Częstochowie - praca z osobami uzależnionymi i członkami ich rodzin (osoby dorosłe),
- Częstochowskie Stowarzyszenie ETOH - konsultacje psychologiczne dla osób doświadczających konsekwencji przestępstw, szczególnie przemocy domowej (dorośli, dzieci, młodzież),
- Ośrodek Pomocy Osobom z Problemami Alkoholowymi - konsultacje dla osób uzależnionych i działania profilaktyczne, m.in. we współpracy z placówkami oświatowymi,
- Opiniodawczy Zespół Specjalistów Sądowych przy Sądzie Okręgowym w Białymstoku - opiniowanie funkcjonowania rodzin, praca z młodzieżą zagrożoną i dotkniętą procesem demoralizacji.
Certyfikaty, szkolenia i rozwój zawodowy
- Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień nr 2035 (PARPA, 2019),
- "Stawka większa niż... życie" - szkolenie z zakresu pomocy psychoterapeutycznej dla osób uzależnionych od hazardu i innych uzależnień behawioralnych (2015),
- "Różne oblicza krzywdzenia i zaniedbywania dzieci" - Instytut Ekspertyz Sądowych im. prof. dra Jana Sehna w Krakowie (2022).
Prywatnie cenię bliskie, głębokie relacje. Regeneruję się wśród natury, przez fotografię i rękodzieło - a moim żywiołem są góry.
Poznaj innych specjalistów naszej poradni
Jeśli mierzysz się z uzależnieniem - swoim lub bliskiej osoby - albo szukasz przestrzeni, w której można spokojnie porozmawiać i zrozumieć swoje emocje, zapraszam do QMEDICA Psychoterapia.
Poradnia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 20:00. Nie wahaj się pytać - odpowiemy na wszystkie wątpliwości i wyjaśnimy każdy niepokój.
Wskazówka: numer telefonu i adres e-mail powyżej są klikalne. Kliknięcie numeru od razu rozpocznie połączenie, a kliknięcie adresu e-mail otworzy wstępnie wypełnioną wiadomość - wystarczy uzupełnić swoje dane i wysłać.
Wolisz, żebyśmy to my zadzwonili?
Zostaw swoje dane w formularzu poniżej i napisz, o co chcesz zapytać - oddzwonimy lub odpiszemy w godzinach pracy rejestracji.
Przeczytaj nasze artykuły
Jak wygląda przeciążenie psychiczne u dzieci, które „dobrze funkcjonują”?
Niektóre dzieci nadal chodzą do szkoły, odrabiają lekcje i odpowiadają, że wszystko jest dobrze – a jednocześnie po cichu narasta w nich przeciążenie. Wyjaśniamy, jak wygląda przeciążenie psychiczne u dzieci, które „dobrze funkcjonują”, dlaczego bywa niewidoczne dla dorosłych i kiedy warto sięgnąć po wsparcie specjalisty.
Jak wspierać bliską osobę, która mierzy się z depresją?
Kiedy ktoś bliski mierzy się z depresją, łatwo poczuć, że to też nasza walka. Chcemy coś zrobić, ulżyć, znaleźć rozwiązanie – a jednocześnie szybko może pojawić się bezradność. Wyjaśniamy, jak wspierać osobę z depresją, co mówić, czego unikać, kiedy reagować pilnie i jak być obok, nie biorąc na siebie cudzego leczenia.
Wakacyjne warsztaty terapeutyczne dla nastolatków
Warsztaty terapeutyczne dla nastolatków 14-18 lat to pięciodniowy program prowadzony przez psychoterapeutkę, którego celem jest rozwijanie samoświadomości, lepsze rozumienie własnych reakcji oraz budowanie relacji w bezpiecznej, małej grupie.