Bo przemoc wobec kobiet nie zawsze zostawia siniaki.
Czasem jest cicha.Ukryta w słowach, w kontrolujących gestach, w „żartach”, które ranią, a nie bawią.
Kampania Białej Wstążki, stworzona przez mężczyzn i do mężczyzn skierowana, przypomina, że przemoc nie jest „sprawą kobiet” – to odpowiedzialność nas wszystkich.
90% dorosłych ofiar przemocy domowej w Polsce to kobiety. To nie statystyka. To tysiące realnych historii…Dlatego ten dzień jest ważny:– bo przemoc ma wiele twarzy,– bo dotyka kobiet niezależnie od wieku, wykształcenia czy miejsca życia,– bo milczenie nie sprawia, że znika.
I masz prawo szukać pomocy. Nie musisz czekać, aż „będzie naprawdę źle”.
Rozmowa z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem, by nazwać to, co się dzieje, odzyskać jasność, siłę i własne granice.
NUMERY WSPARCIA
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych
Ważne jest także to, czego nie robimy – obojętność podtrzymuje przemoc.Czasem to rozmowa, czasem zapytanie „czy potrzebujesz pomocy?”, czasem dyskretne wsparcie, czasem telefon na odpowiednią linię, gdy widzimy realne zagrożenie.
Każdy z nas ma wpływ 
🩷Małe gesty tworzą przestrzeń, w której kobiety nie zostają same ze swoim lękiem i wstydem.
Potrzebujesz wsparcia?
Chcesz się czegoś dowiedzieć lub po prostu porozmawiać? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Zadzwoń: 85 679 50 00 (pn.-pt.: 8:00 – 20:00)
Napisz:
lub skorzystaj z formularza kontaktowego – Kliknij
Czytaj dalej:
O terapii par: Dlaczego trudno zdecydować się na terapię?
Rozmowa o terapii par rzadko pojawia się wtedy, gdy w relacji wszystko jest jeszcze spokojne i uporządkowane. Znacznie częściej myśl o wspólnym spotkaniu w gabinecie dojrzewa długo - między próbami porozumienia, przemilczeniami, napięciem i cichą nadzieją, że trudność...
Kryzys tożsamości u dorosłych – objawy, przyczyny i kiedy warto poszukać wsparcia
Kryzys tożsamości u dorosłych nie zawsze ma wyraźny początek ani jednoznaczny przebieg. Często nie jest związany z jednym wydarzeniem, ale rozwija się stopniowo – jako zmiana w sposobie przeżywania siebie i swojego życia. To, co wcześniej wydawało się oczywiste,...
Dlaczego tak trudno powiedzieć „nie”? O granicach, poczuciu winy i lęku przed odrzuceniem
Są sytuacje, w których wewnętrznie czujemy wyraźne „nie”. Nie chcemy się na coś zgodzić. Nie mamy siły. Coś nas obciąża, przekracza nasze zasoby albo po prostu nam nie służy. A jednak mimo tego mówimy: „dobrze”, „jasne”, „postaram się”, „dam radę”. Dla wielu osób nie...