Bo przemoc wobec kobiet nie zawsze zostawia siniaki.
Czasem jest cicha.Ukryta w słowach, w kontrolujących gestach, w „żartach”, które ranią, a nie bawią.
Kampania Białej Wstążki, stworzona przez mężczyzn i do mężczyzn skierowana, przypomina, że przemoc nie jest „sprawą kobiet” – to odpowiedzialność nas wszystkich.
90% dorosłych ofiar przemocy domowej w Polsce to kobiety. To nie statystyka. To tysiące realnych historii…Dlatego ten dzień jest ważny:– bo przemoc ma wiele twarzy,– bo dotyka kobiet niezależnie od wieku, wykształcenia czy miejsca życia,– bo milczenie nie sprawia, że znika.
I masz prawo szukać pomocy. Nie musisz czekać, aż „będzie naprawdę źle”.
Rozmowa z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem, by nazwać to, co się dzieje, odzyskać jasność, siłę i własne granice.
NUMERY WSPARCIA
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych
Ważne jest także to, czego nie robimy – obojętność podtrzymuje przemoc.Czasem to rozmowa, czasem zapytanie „czy potrzebujesz pomocy?”, czasem dyskretne wsparcie, czasem telefon na odpowiednią linię, gdy widzimy realne zagrożenie.
Każdy z nas ma wpływ 
🩷Małe gesty tworzą przestrzeń, w której kobiety nie zostają same ze swoim lękiem i wstydem.
Potrzebujesz wsparcia?
Chcesz się czegoś dowiedzieć lub po prostu porozmawiać? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Zadzwoń: 85 679 50 00 (pn.-pt.: 8:00 – 20:00)
Napisz:
lub skorzystaj z formularza kontaktowego – Kliknij
Czytaj dalej:
Dlaczego wchodzimy w podobne związki, choć kończą się tak samo?
Inna osoba, inna historia, a po czasie znowu to samo napięcie i znajomy schemat. Powtarzające się relacje rzadko wynikają z braku rozsądku. Częściej z tego, że wybieramy to, co znajome, nawet jeśli nas raniło. Wyjaśniamy, dlaczego wchodzimy w podobne związki i od czego zaczyna się zmiana.
PTSD po trudnych doświadczeniach – kiedy ciało i psychika nadal żyją w trybie zagrożenia
PTSD nie zawsze wygląda jak scena z filmu. Czasem to życie w ciągłym napięciu, organizm, który nigdy się nie wyłącza, i reakcje ciała, których człowiek sam nie rozumie. Wyjaśniamy, czym jest PTSD po trudnych doświadczeniach, skąd się bierze i po czym można rozpoznać, że coś w nas zostało.
Dlaczego nastolatek nie słucha rodziców, a słucha rówieśników?
Dlaczego nastolatek nie słucha rodziców, a tych samych słów wysłuchuje od kolegi? Dla wielu rodziców to jedno z trudniejszych doświadczeń dorastania dziecka. Wyjaśniamy, skąd bierze się ta zmiana, dlaczego głos rówieśników staje się tak silny – i co może pomóc w utrzymaniu więzi z nastolatkiem.