Martyna Supruniuk
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w kryzysie. Wierzę w indywidualne podejście i wspólne poszukiwanie sposobów na poprawę codziennego funkcjonowania.
Kim jestem?
Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako przestrzeń uważnej rozmowy, w której ważne jest zrozumienie, poczucie bezpieczeństwa i możliwość bycia sobą bez oceniania. W pracy psychologa towarzyszę dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym w momentach, gdy pojawiają się trudne emocje, kryzysy lub wyzwania rozwojowe.
Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi i młodzieżą, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, wyzwaniami szkolnymi czy problemami w relacjach. Pomagam także rodzicom i opiekunom lepiej zrozumieć potrzeby dzieci oraz odnaleźć sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu.
Jestem psychologiem z wykształceniem klinicznym, w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach przedszkolnych, ośrodkach wsparcia psychologicznego oraz poradniach, pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w różnych sytuacjach życiowych.
W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem do indywidualnego tempa każdej osoby.
Moje podejście terapeutyczne
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając z takich metod jak m.in. rozpoznawanie myśli automatycznych, restrukturyzacja poznawcza, dialog sokratejski, ekspozycja na lęk, eksperymenty behawioralne czy aktywizacja behawioralna.
W pracy wykorzystuję także elementy treningu komunikacji i asertywności, regulacji emocji, techniki relaksacyjne oraz psychoedukację.
Bliskie są mi również elementy terapii trzeciej fali (m.in. akceptacji i zaangażowania czy terapii schematów), mindfulness oraz podejście oparte na badaniach naukowych i wywiadzie klinicznym.
Z kim i z czym pracuję?
- dziećmi,
- młodzieżą,
- osobami dorosłymi.
- trudnościach związanych z lękiem i obniżonym nastrojem,
- wyzwaniach towarzyszących ADHD,
- pracy z tikami i trudnościami w regulacji napięcia,
- wspieraniu osób zmagających się z zachowaniami autoagresywnymi,
- udzielaniu wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym bólu psychicznego.
Doświadczenie zawodowe
- praca z młodzieżą w wieku 15-19 lat (III Liceum Ogólnokształcące w Białymstoku),
- wsparcie rodzin osób zmagających się z uzależnieniami (Mieleckie Centrum Profilaktyki),
- praca z osobami z niepełnosprawnościami oraz rodzinami zastępczymi (PCPR w Oleśnicy),
- prowadzenie zajęć z zakresu profilaktyki uzależnień oraz rozwijania umiejętności społecznych,
- współpraca z placówkami edukacyjnymi i opiekuńczymi.
Szkolenia i rozwój zawodowy
- Trening Umiejętności Społecznych (2024),
- Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży (2024-2025),
- Terapia mutyzmu selektywnego w podejściu poznawczo-behawioralnym (2024),
- Kreatywne interwencje CBT w terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży (2024),
- Samouszkodzenia - jak pracować z młodym człowiekiem i jego otoczeniem (2024),
- Psychotraumatologia (2025),
- Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu przy użyciu kwestionariusza ASRS (2024),
- Diagnoza ADHD i zaburzeń współwystępujących z zastosowaniem zestawu CONNERS 3 (2025),
- Uprawnienia diagnostyczne Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 (2025).
Prywatnie: osoba rodzinna, szczęśliwa żona i towarzyszka psa Chaosa. Taniec, górskie wędrówki, plaże, klify i pływanie w morzu - a praca z ludźmi daje mi poczucie satysfakcji i sensu.
Poznaj innych specjalistów naszej poradni
Jeśli szukasz bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, zrozumienia emocji i znalezienia wsparcia - zapraszam do QMEDICA Psychoterapia.
Poradnia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 - 20:00. Nie wahaj się pytać - odpowiemy na wszystkie wątpliwości i wyjaśnimy każdy niepokój.
Wskazówka: numer telefonu i adres e-mail powyżej są klikalne. Kliknięcie numeru od razu rozpocznie połączenie, a kliknięcie adresu e-mail otworzy wstępnie wypełnioną wiadomość - wystarczy uzupełnić swoje dane i wysłać.
Wolisz, żebyśmy to my zadzwonili?
Zostaw swoje dane w formularzu poniżej i napisz, o co chcesz zapytać - oddzwonimy lub odpiszemy w godzinach pracy rejestracji.
Piszemy o tym, co ważne dla Twojego dobrostanu - emocjach, relacjach i zdrowiu psychicznym. Zajrzyj na nasz blog lub zacznij od najnowszych artykułów poniżej.
Gdy posiłek staje się źródłem napięcia – perspektywa dziecka i rodzica
Wspólny posiłek często kojarzy się z czymś zwyczajnym. Z codziennym rytmem. Chwilą, kiedy rodzina spotyka się przy jednym stole. Bywa jednak,...
Dofinansowanie wsparcia psychoterapeutycznego dzieci i młodzieży do 18. roku życia Fundacji TVN
Nadmierna kontrola rodzicielska a brak granic – dwa końce tego samego problemu w rodzicielstwie?
W rodzicielstwie łatwo zauważyć dwa bardzo różne sposoby reagowania na trudne sytuacje. Jedni rodzice próbują mieć wszystko...