Martyna Supruniuk – psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w kryzysie. Wierzę w indywidualne podejście i wspólne poszukiwanie sposobów na poprawę codziennego funkcjonowania.

O mnie

Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako przestrzeń uważnej rozmowy, w której ważne jest zrozumienie, poczucie bezpieczeństwa i możliwość bycia sobą bez oceniania. W pracy psychologa towarzyszę dzieciom, młodzieży i osobom dorosłym w momentach, gdy pojawiają się trudne emocje, kryzysy lub wyzwania rozwojowe.

Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi i młodzieżą, którzy mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, wyzwaniami szkolnymi czy problemami w relacjach. Pomagam także rodzicom i opiekunom lepiej zrozumieć potrzeby dzieci oraz odnaleźć sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu.

Jestem psychologiem z wykształceniem klinicznym, w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach przedszkolnych, ośrodkach wsparcia psychologicznego oraz poradniach, pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w różnych sytuacjach życiowych.

W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem do indywidualnego tempa każdej osoby.

Moje podejście terapeutyczne

Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając z takich metod jak m.in. rozpoznawanie myśli automatycznych, restrukturyzacja poznawcza, dialog sokratejski, ekspozycja na lęk, eksperymenty behawioralne czy aktywizacja behawioralna.

W pracy wykorzystuję także elementy treningu komunikacji i asertywności, regulacji emocji, techniki relaksacyjne oraz psychoedukację.

Bliskie są mi również elementy terapii trzeciej fali (m.in. akceptacji i zaangażowania czy terapii schematów), mindfulness oraz podejście oparte na badaniach naukowych i wywiadzie klinicznym.

Obszary pracy terapeutycznej

Pracuję z:

dziećmi
młodzieżą
osobami dorosłymi

Pomagam m.in. w:

trudnościach związanych z lękiem i obniżonym nastrojem,
wyzwaniach towarzyszących ADHD,
pracy z tikami i trudnościami w regulacji napięcia,
wspieraniu osób zmagających się z zachowaniami autoagresywnymi,
udzielaniu wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym bólu psychicznego.

Moje doświadczenie zawodowe

praca z młodzieżą w wieku 15–19 lat (III Liceum Ogólnokształcące w Białymstoku),
wsparcie rodzin osób zmagających się z uzależnieniami (Mieleckie Centrum Profilaktyki),
praca z osobami z niepełnosprawnościami oraz rodzinami zastępczymi (PCPR w Oleśnicy),
prowadzenie zajęć z zakresu profilaktyki uzależnień oraz rozwijania umiejętności społecznych,
współpraca z placówkami edukacyjnymi i opiekuńczymi.

Szkolenia i rozwój zawodowy

Trening Umiejętności Społecznych (2024)
Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży (2024–2025)
Terapia mutyzmu selektywnego w podejściu poznawczo-behawioralnym (2024)
Kreatywne interwencje CBT w terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży (2024)
Samouszkodzenia – jak pracować z młodym człowiekiem i jego otoczeniem (2024)
Psychotraumatologia (2025)
Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu przy użyciu kwestionariusza ASRS (2024)
Diagnoza ADHD i zaburzeń współwystępujących z zastosowaniem zestawu CONNERS 3 (2025)
Uprawnienia diagnostyczne Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 (2025)

A prywatnie 🙂

Jestem osobą rodzinną i szczęśliwą żoną, towarzyszką psa Chaosa. Lubię taniec, górskie wędrówki, odkrywanie plaż i klifów oraz pływanie w morzu. Praca z ludźmi daje mi poczucie satysfakcji i sensu.