Bo przemoc wobec kobiet nie zawsze zostawia siniaki.
Czasem jest cicha.Ukryta w słowach, w kontrolujących gestach, w „żartach”, które ranią, a nie bawią.
Kampania Białej Wstążki, stworzona przez mężczyzn i do mężczyzn skierowana, przypomina, że przemoc nie jest „sprawą kobiet” – to odpowiedzialność nas wszystkich.
90% dorosłych ofiar przemocy domowej w Polsce to kobiety. To nie statystyka. To tysiące realnych historii…Dlatego ten dzień jest ważny:– bo przemoc ma wiele twarzy,– bo dotyka kobiet niezależnie od wieku, wykształcenia czy miejsca życia,– bo milczenie nie sprawia, że znika.
I masz prawo szukać pomocy. Nie musisz czekać, aż „będzie naprawdę źle”.
Rozmowa z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem, by nazwać to, co się dzieje, odzyskać jasność, siłę i własne granice.
NUMERY WSPARCIA
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych
Ważne jest także to, czego nie robimy – obojętność podtrzymuje przemoc.Czasem to rozmowa, czasem zapytanie „czy potrzebujesz pomocy?”, czasem dyskretne wsparcie, czasem telefon na odpowiednią linię, gdy widzimy realne zagrożenie.
Każdy z nas ma wpływ 
🩷Małe gesty tworzą przestrzeń, w której kobiety nie zostają same ze swoim lękiem i wstydem.
Potrzebujesz wsparcia?
Chcesz się czegoś dowiedzieć lub po prostu porozmawiać? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Zadzwoń: 85 679 50 00 (pn.-pt.: 8:00 – 20:00)
Napisz:
lub skorzystaj z formularza kontaktowego – Kliknij
Czytaj dalej:
Terapia schematu – od teorii do praktyki. Warsztaty dla psychologów i psychoterapeutów.
Terapia schematu to podejście które łączy elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywiązania i pracy z emocjami. Nurt ten znajduje coraz szersze zastosowanie w praktyce psychoterapeutycznej i klinicznej. Qmedica Poradnia Psychologiczno-Psychoterapeutyczna...
Akceptacja ciała u nastolatka – jak wspierać? Poradnik dla rodziców.
Żyjemy w świecie zdominowanym przez kulturę wizualną. Retuszowane zdjęcia, filtry w social mediach i reklamy kreują nierealistyczny ideał wyglądu. Dla nastolatków – szczególnie wrażliwych na ocenę rówieśników – to ogromna presja. Rodzice mają jednak realny wpływ na...
Stres szkolny – Co naprawdę dzieje się w ciele dziecka, gdy boi się szkoły?
Dla wielu dzieci i nastolatków stres szkolny nie jest abstrakcją, tylko codziennością. Objawia się nie tylko emocjonalnie, ale też fizycznie – bólem brzucha, trudnościami z zasypianiem, ciągłym napięciem, a czasem... zupełnym wycofaniem. To, co dorośli często...