Bo przemoc wobec kobiet nie zawsze zostawia siniaki.
Czasem jest cicha.Ukryta w słowach, w kontrolujących gestach, w „żartach”, które ranią, a nie bawią.
Kampania Białej Wstążki, stworzona przez mężczyzn i do mężczyzn skierowana, przypomina, że przemoc nie jest „sprawą kobiet” – to odpowiedzialność nas wszystkich.
90% dorosłych ofiar przemocy domowej w Polsce to kobiety. To nie statystyka. To tysiące realnych historii…Dlatego ten dzień jest ważny:– bo przemoc ma wiele twarzy,– bo dotyka kobiet niezależnie od wieku, wykształcenia czy miejsca życia,– bo milczenie nie sprawia, że znika.
I masz prawo szukać pomocy. Nie musisz czekać, aż „będzie naprawdę źle”.
Rozmowa z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem, by nazwać to, co się dzieje, odzyskać jasność, siłę i własne granice.
NUMERY WSPARCIA
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych
Ważne jest także to, czego nie robimy – obojętność podtrzymuje przemoc.Czasem to rozmowa, czasem zapytanie „czy potrzebujesz pomocy?”, czasem dyskretne wsparcie, czasem telefon na odpowiednią linię, gdy widzimy realne zagrożenie.
Każdy z nas ma wpływ 
🩷Małe gesty tworzą przestrzeń, w której kobiety nie zostają same ze swoim lękiem i wstydem.
Potrzebujesz wsparcia?
Chcesz się czegoś dowiedzieć lub po prostu porozmawiać? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Zadzwoń: 85 679 50 00 (pn.-pt.: 8:00 – 20:00)
Napisz:
lub skorzystaj z formularza kontaktowego – Kliknij
Czytaj dalej:
Dlaczego tak trudno powiedzieć „nie”? O granicach, poczuciu winy i lęku przed odrzuceniem
Są sytuacje, w których wewnętrznie czujemy wyraźne „nie”. Nie chcemy się na coś zgodzić. Nie mamy siły. Coś nas obciąża, przekracza nasze zasoby albo po prostu nam nie służy. A jednak mimo tego mówimy: „dobrze”, „jasne”, „postaram się”, „dam radę”. Dla wielu osób nie...
Terapia par – 3 pytania, które często pojawiają się przed pierwszym spotkaniem
Wokół terapii par wciąż krąży wiele wyobrażeń. Część z nich sprawia, że decyzja o sięgnięciu po wsparcie bywa odkładana zbyt długo. Inne przeciwnie - prowadzą do myślenia, że terapia jest po prostu sposobem na „lepszą rozmowę”, nawet wtedy, gdy trudność nie ma jeszcze...
Relacja ojca z dorastającą córką – gdy nastolatka nie chce rozmawiać
Relacja ojca z dorastającą córką w okresie dojrzewania może zmienić się szybciej, niż rodzic się spodziewa. Jeszcze niedawno rozmowy były naturalne, a kontakt wydawał się prosty. Z czasem odpowiedzi stają się krótkie, pojawia się wycofanie, zamknięte drzwi, milczenie...