Aktualności

Dla wielu dzieci i nastolatków stres szkolny nie jest abstrakcją, tylko codziennością. Objawia się nie tylko emocjonalnie, ale też fizycznie – bólem...

Terapia schematu to podejście które łączy elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywiązania i pracy z emocjami. Nurt ten znajduje coraz...

Terapia par wielu osobom kojarzy się z momentem, w którym „jest już naprawdę źle” – gdy rozmowy zamieniają się w kłótnie,...

Odpowiedzialność sama w sobie jest wartością. Pozwala budować zaufanie, daje poczucie wpływu, pomaga organizować życie swoje i innych....

Nie trzeba czekać na kryzys, by zatrzymać się i przyjrzeć sobie z uwagą. Czasem to drobne sygnały – napięcie w ciele, rozdrażnienie bez powodu,...

Postrzeganie i ocenianie samego siebie ma wielką moc. Wpływa na nas i nasze relacje z ludźmi. Kształtuje nasze postawy, plany, aspiracje, wybory....

Co czuje i myśli nastolatek? Czy wszystko ze mną w porządku? – pytanie, które często słyszy psycholog. Okres nastoletni to czas wielu zmian. Co się...

W naszej Poradni korzystamy z nowoczesnych technologii, w celu zwiększenia efektywności terapii. W całej Polsce już kilkudziesięciu terapeutów używa...